La incertidumbre del Emprendedor

La incertidumbre del Emprendedor

«Tanto esfuerzo… valdrá la pena?, ¿cómo podré soportar tanto gasto?, ¡esto no va a salir adelante!, ¡fue una mala idea trabajar por mi cuenta!, ¡esto será un gran fracaso!…» Este tipo de pensamientos se presentan alguna vez en la mente del emprendedor....
Curso de Técnicas Aplicadas al Control Emocional en el Deporte

Curso de Técnicas Aplicadas al Control Emocional en el Deporte

  Curso de 20 horas impartido del 26 de agosto al 2 de septiembre del 2014, en el Centro de Educación Continua de Estudios Superiores del Deporte (CECESD), Dirección General de Actividades Deportivas y Recreativas de la Universidad Nacional Autónoma de México...
Cinco claves para controlar el miedo escénico

Cinco claves para controlar el miedo escénico

Cuando un artista presenta miedo escénico ya no tiene porque sentirse indefenso e incomprendido ante esa emoción, existe la falsa idea de que las emociones no se pueden controlar, que no se puede hacer nada cuando la ansiedad lo aborda, afortunadamente existen...
¿Qué es el miedo escénico?

¿Qué es el miedo escénico?

Cuando un artista esta a punto de salir al escenario, comienza a percibir una serie de sensaciones en las cuales aumenta la respiración, hay taquicardia, tensión muscular sobre todo en los hombros, sudan las manos, sequedad en la boca, frío en las manos, mareos, ganas...