Ante el auge de las competiciones de baile que hay en la actualidad surge una pregunta ¿las competiciones de baile pueden ser similares a las competiciones deportivas? A lo cual existe una respuesta clara: SI. Inclusive la modalidad de “Baile Deportivo y de...
El estudio de las emociones en el deporte es frecuente por su implicación en el rendimiento deportivo, básicamente se ha demostrado que el aumento incontrolada de la activación se asocia con la ansiedad y se relaciona negativamente con el rendimiento. El aumento de...
Seminario Informativo «Gestión Emocional para Mejorar el Rendimiento». El 18 de febrero se realizó esta sesión informativa. Objetivo: Que los asistentes conozcan las herramientas que permitan ayudar en el control de las emociones de manera adecuada para la obtención...
Cuando un artista presenta miedo escénico ya no tiene porque sentirse indefenso e incomprendido ante esa emoción, existe la falsa idea de que las emociones no se pueden controlar, que no se puede hacer nada cuando la ansiedad lo aborda, afortunadamente existen...
Cuando un artista esta a punto de salir al escenario, comienza a percibir una serie de sensaciones en las cuales aumenta la respiración, hay taquicardia, tensión muscular sobre todo en los hombros, sudan las manos, sequedad en la boca, frío en las manos, mareos, ganas...
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