¿Cómo regresar al entrenamiento tras el confinamiento?
La psicología del Deporte puede dar una respuesta a esta pregunta. Es entendible que tras este período de confinamiento donde el entrenamiento o el ejercicio lo has realizado en tu casa, posiblemente no haya podido ser de la misma calidad comparada con tu...
¿Compites para ganar o para no perder?
Creemos que es lo mismo, pero no es así. ya que la actitud con la que se afronta la competición es distinta. En ocaciones cuando competimos y nos obsesionamos con conseguir un resultado tangible, como una medalla o un trofeo, ese anhelo irracional nos lleva a temer...
¿Son las competiciones de baile similares a las deportivas? 2ª Parte. Ansiedad y Rendimiento.
Cuando una pareja de baile toma la decisión de participar en una competición, es un momento lleno de emoción, ya que hay que escoger la música, el vestuario y sobre todo preparación, sacrificio, constancia y múltiples ensayos. Imaginarse en la competición...
¿Son las competiciones de baile similares a las deportivas? 1ª Parte. Las emociones.
Ante el auge de las competiciones de baile que hay en la actualidad surge una pregunta ¿las competiciones de baile pueden ser similares a las competiciones deportivas? A lo cual existe una respuesta clara: SI. Inclusive la modalidad de “Baile Deportivo y de...